En ce moment

Voici les différentes actualités à Médilac (Savoie Technolac), au cabinet de l’île verte (Grenoble), au sein de l’association Méryforme, ainsi que mes différents projets (ateliers en ligne et en présentiel, Insight Timer, Youtube…).

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ACTUALITÉS DU COLLECTIF

ACTUALITÉS des cours collectifs de sophrologie près de Aix-les-Bains et Chambéry

Cours collectifs de sophrologie

Reprise des cours le mardi 8 septembre pour une 5ème saison avec Méryforme. Détails dans l’onglet « cours collectifs » –

Attention: NÉCESSITÉ D’AVOIR VOTRE TAPIS

 

Atelier au féminin

Le mercredi 9 septembre 2020 de 9h à 11h à Méry. Détails dans l’onglet « collectif ».

 

Ateliers de Breathwork en ligne

Détails (dates, tarifs etc.) ici

Pas d’atelier en ce moment

 

 

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ACTUALITÉS DES CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Accompagnement individuel au cabinet

SAVOIE – En septembre 2020, je serai à Médilac les mardis et non plus les vendredis après-midi et un mercredi matin et un samedi matin sur deux. Vous pourrez également consulter à Méry à d’autres moments.

ISÈRE– les consultations seront dorénavant les jeudis et vendredis.

Accompagnement individuel en ligne

Merci de prendre rendez-vous par téléphone pour vos téléconsultations.

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OBJECTIF: PARTAGE

depuis le mois de janvier 2020: INSIGHT TIMER ! Un de mes projets était d’enregistrer et partager des méditations guidées gratuites. Comme j’apprécie énormément Insight Timer et que l’utilise pour méditer, j’ai commencé à partager sur l’appli en janvier (intro au breathwork déjà disponible sur mon site et médit’s de sophro créées pour Insight Timer en reprise des cours!). Cliquez sur le bol tibétain ci-dessous pour découvrir Insight Timer!

Next on my agenda: sophro and breathwork in English. Because, why not, hey ;o) The important thing is to have some fun while sharing good vibes!

Autre projet 2020: créer une chaîne Youtube. J’y songeais déjà l’an dernier, et lors du Forum Stage et 1er emploi à Savoie Technolac, en janvier, des étudiants m’ont demandé si j’avais une chaîne youtube. Shoot! No I don’t ! Même objectif que sur Insight Timer: rendre accessible des médit’s guidées gratuites. Et comme je n’enregistre pas mes cours de sophro, cela est un bon moyen de reprendre les techniques sophroniques et les thèmes abordés pour les mettre en ligne pour mes élèves et pour les autres! Avril 2020: c’est chose faite, mais cela vivote!