Danse pour soi … Danse en soi … Danse de soi
Cercle de danse mensuel mixte à l’Espace Aurore à Aix-les-Bain les jeudis de 20h à 21h/21h15. Tarif 15€
DATES DES DANSES 2024-2025💃🏼 les jeudis 11 octobre – 14 novembre – 12 décembre (avec cérémonie cacao sacré et rose +5€) – 16 janvier – 13 février – 13 mars –
💃🏼 La danse intuitive guidée?
Connexion au corps à travers une danse introspective, le mouvement libre, sans chorégraphie, inspirée de la danse des 5 rythmes (et de l’Ecstatic dance, mais sans proposition de contact). Forme de méditation en mouvement avec des parties douces et d’autres toniques, pour se dépenser, des vagues de rythmes différents pour guider notre corps dans l’expression de ce qui est là.
Je guide vocalement (peu, en favorisant l’intériorité) et énergétiquement le groupe.
Les éléments (Feu, Air, Terre, Eau, Ether) sont un fil conducteur de la danse et des musiques choisies.
Lors des cercles pour les femmes (précisés dans les dates), nous explorons des archétypes féminins (la femme sauvage, la Mère, la Crone, l’Enchanteresse, etc.).
Exemples de danses passées: Fucking Ménopause, Danse de Vénus, Femme sauvage, La Paix…
Ci-dessous, vous trouverez des témoignages des danseurs et le formulaire de contact.
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💃🏼Règlement: sur place en liquide ou par chèque, par Wero ou Paypal en donnant votre mail et en précisant « danse aix + la date »
danse libre aix-les-bains
Pour faire un retour:
Témoignages des danseuses
« J’ai pu expérimenter la danse intuitive avec Nadège pour accueillir la nouvelle année. Un vrai moment de douceur. Nadège sait créer un espace où règne la confiance pour aller à la découverte de soi. Sa guidance tout au long de la pratique m’a permise d’aller plus loin encore et sortir de mon ordinaire.
J’ai auparavant expérimenter d’autres approches avec Nadège (soins, chants), je ne m’en lasse pas. Je ne peux que vous la recommander! » Solène
« L’expérience de danse intuitive a été un grand moment de reconnexion à mon corps. Être dans l’instant présent, ressentir la musique guidée par les douces paroles de Nadège en lien avec les éléments :Terre, Eau, Feu , Air a permis de lâcher des schémas anciens pour laisser de la place et contacter ma puissance . Un véritable soin ! » Magali
« Tes mots, ta douceur, les musiques que tu as choisies, c’était super! »
« C’était une danse très intériorisée. J’ai aimé être avec moi-même et avec vous. J’ai voyagé au fur et à mesure de tes suggestions et de la musique. Une très belle expérience! ».
« Je flotte encore un peu. Je ne sais pas ce que j’ai libéré, mais cette danse… trop chouette »!
« Je me sens bien! J’ai été traversée par beaucoup d’émotions différentes. C’est la première fois que je me sens dans un cadre bienveillant, sans peur du regard extérieur, pour simplement danser, accueillir ce qui est là ».
Je demande des infos ou je fais un retour sur une danse:
