Il est important de pas rester isolé avec son stress, ses angoisses, ses blocages. Je vous encourage à franchir le cap et vous faire accompagner si vous en ressentez le besoin, que ce soit avec moi ou avec quelqu’un d’autre.
Je propose des séances en ligne axées sur:
- la gestion du stress et des émotions
- la remise en mouvement, la prise de recul
- la préparation d’échéances telles que les examens et concours, les entretiens d’embauche, le permis de conduire, la grossesse, l’accouchement et le postpartum etc.
- l’accompagnement des périodes de changements (deuils, divorces, maladies, reconversion…).
- etc.
Pour qui?
Ces séances en ligne concernent les adultes comme les jeunes (collégiens, lycéens, étudiants).
Combien de séances?
Il est tout à fait possible d’effectuer un travail porteur par le biais d’une séance ponctuelle, mais vous pouvez choisir de faire 2, 3 ou 4 séances afin de consolider le travail entamé ou aborder d’autres problématiques
Prise de contact
Avant de prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter par e-mail, sms ou téléphone en m’expliquant votre besoin, et en me proposant éventuellement vos disponibilités. Je vous répondrai aussi rapidement que possible.
Comment se déroule une séance en ligne ?
Chaque séance comprend un temps d’échange au début et à la fin de la consultation, un temps de pratique selon la discipline choisie (sophrologie, hypnose, sophro-analysante, EMDR, breathwork ou soins énergétiques chamaniqies).
Quelles modalités?
- Nous verrons ensemble ce qui est plus pratique selon le réseau (je préfère avoir un visuel en 1ère séance, mais par la suite, les séances peuvent se faire par téléphone).
- En amont, bien sûr, vérifiez que Whatsapp fonctionne bien. Votre ordinateur, smartphone. Votre ordinateur ou tablette doit être équipé(e) d’une webcam. Il est plus pratique d’avoir des écouteurs.
- Merci de payer votre séance par virement avant votre rendez-vous (RIB ici). Une facture peut vous être envoyée.
- Votre séance en ligne peut se faire le jour et l’heure déterminés ensemble, du confort de votre domicile ou d’un autre lieu calme (jardin avec une bonne connexion…). Même si une première séance peut paraître intimidante, vous verrez que vous serez vite à l’aise et que le dialogue s’instaurera naturellement.