Cela me permet d’être plus visible sur les moteurs de recherche et réseaux sociaux, et cela aide les gens à me trouver et vérifier que mes accompagnements et ateliers sont aidants.

Merci de votre soutien à ma petite entreprise!

Voici le lien pour déposer un avis:

COLLECTIF

A Méry

Cérémonie cacao et rose

Soul whispering

A Aix-les-Bains

Danse intuitive guidée à Aix-les-Bains

Soul Whispering

En ligne

21 jours avec les chants médecine

Danse intuitive guidée (cycle de six cercles avec les archétypes féminins) REPORTE

Breathwork

ART

Expositions, salons, parutions et autres événements artistiques

Boutique Ora Art

À savoir

Si les séances en face-à-face sont préférables, certaines personnes sont dans l’impossibilité de se déplacer au cabinet ou de bénéficier de séances à domicile car elles vivent trop loin ou ont des horaires trop contraignants. Dans ces cas-là, les séances en ligne sont une bonne alternative.

En ces temps un peu complexes, l’accompagnement à distance prend tout son sens. Il permet tout simplement l’accès au soin, qui est essentiel en ces périodes d’anxiété et d’isolement.

Je propose des séances en ligne pour les jeunes et les adultes, axées principalement autour de:

• la gestion du stress et des émotions
• l’amélioration de la qualité du sommeil et de la douleur chronique
• la préparation d’événements importants telles que les examens et concours, les entretiens d’embauche, le permis de conduire, une intervention médicale, accouchement etc.

Prise de contact

Avant la première séance, vous pouvez de me contacter par e-mail, sms ou téléphone pour me faire part de votre besoin, de votre objectif. Je vous répondrai rapidement. N’hésitez pas à franchir le pas et à me contacter, cette prise de contact ne vous engage en rien.

Le déroulement d’une séance en ligne

SOPHROLOGIE:

Chaque séance comprend un temps de parole au début et à la fin de la consultation, un temps de pratique consacré aux exercices de relaxation dynamique adaptés à votre problématique, ainsi qu’un temps de relaxation statique (relaxation et visualisations).

Lors de votre séance en ligne, je vous aide à pratiquer et intégrer les exercices de sophrologie, qui peuvent se faire ensuite en toute autonomie. L’intégration des exercices sophrologiques dans votre vie quotidienne est importante pour transformer les bénéfices de vos séances en ligne de façon durable.

La sophrologie (tout comme le breathwork), se pratique et se vit au quotidien!

BREATHWORK:

Chaque séance comprend également un temps de parole en début et en fin de consultation ainsi qu’un temps de pratique de breathwork, guidé par mes soins autour de l’objectif ou de l’intention de départ (relâchement des tensions, expression des émotions, apaisement du mental, guérison intérieure…).

HYPNOSE & EMDR :

De même, toute séance comprend un temps d’échange, suivi d’une proposition de travail en hypnose, EMDR ou PNL.

L’accompagnement est bien entendu légèrement différent qu’en cabinet; ma présence et mon écoute reste entièrement focalisée sur votre accompagnement.

Combien de séances?

S’il est tout à fait possible d’effectuer un travail intéressant par le biais d’une ou deux séances ponctuelles, je recommande cependant de faire un minimum de 3 à 4 séances pour consolider le travail entamé.

Les modalités

•  vérifiez que Skype/Zoom/Whatsapp fonctionne bien sur votre ordinateur; si vous ne l’avez pas encore installé. Votre ordinateur doit être équipé d’une webcam et d’un micro.
• prenez rendez-vous par téléphone ou par mail
  
• payez votre séance en amont  par virement
  

• votre séance en ligne peut se faire le jour et l’heure déterminés ensemble, du confort de votre domicile ou d’un autre lieu calme. Même si une première séance peut paraître intimidante, vous verrez que vous serez vite à l’aise et que le dialogue s’instaurera naturellement.

Modalités:

–un chèque-cadeau coûte 70€ pour une séance à une personne de votre choix. 

-le chèque-cadeau est valable 12 mois.

–règlement à distance par virement (RIB ici) ou par Wero (numéro de tel: 06 33 37 34 86=

– règlement au cabinet: par chèque, espèces ou par carte bancaire

Je vous ferai parvenir votre chèque-cadeau par mail après réception de votre règlement.