Cours & ateliers

Les cours et ateliers collectifs sont un temps de partage et d’intériorité, empreints de bienveillance, de bonne humeur… et d’humour!

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter. Je me ferai un plaisir de vous répondre.

Propositions en collectif à découvrir ci-dessous!

 

EN CE MOMENT & PROCHAINEMENT

Breathwork France

Pas d’atelier breathwork programmé pour l’instant.

 

Médilac Savoie Technolac Nadège TISSOT

CYCLE D’ATELIERS Mumz’n Sophro 2019-2020

  • Combien d’ateliers par cycle? trois ateliers
  •  Dates?  11 janvier – 08 février & 07 mars 2020
  • Horaires? de 10h à 11h15 environ
  • Pour qui? les femmes enceintes à partir du 6ème mois de grossesse – petits groupes de 3 à 6 maximum
  • Au programme? Les ateliers sont évolutifs: ils s’adaptent à vos besoins et aux mois qui passent. J’ai une trame de séances et je suis à votre écoute et m’adapte.
  • Tarifs? 60€ les 3 ateliers d’une heure quinze
  • Tapis et coussins fournis
  • Inscriptions: me contacter

cainet de l'île verte Grenoble

ATELIERS MUMZ’N SOPHRO au cabinet de L’ÎLE VERTE (Grenoble)

  • Prochaine date: Le lundi 13 janvier 2020 de 9h45 à 11h/11h15. Vous pouvez également constituer un groupe de 3 à 5 femmes et nous conviendrons d’un jour et d’un horaire ensemble.
  • Tarif: 25€ l’atelier
  • Durée: une heure quinze à une heure trente
  • Lieu: cabinet de l’île verte à Grenoble
  • Minimum 3 participantes/ maximum 5
  • À partir du 6ème mois de grossesse
  • Tapis et coussins fournis.

Cours collectifs de sophrologie en Savoie 2019-2020

Reprise des cours le 10 septembre 2019.  Si vous avez raté le coche, pas de souci! Vous pouvez toujours faire un cours d’essai gratuit plus tard.

  • Cours collectifs hebdomadaires pour ados (lycéens) et adultes, débutants ou non.
  • Lieu: salle de motricité de la nouvelle école primaire à côté de l’école maternelle. Suivre les grilles par le bas pour accéder à l’arrière du nouveau bâtiment, et prendre les escaliers. Parking sur place (attention, ne pas aller à l’ancienne école mais à la nouvelle!).
  • Horaires: les mardis de 19h30 à 20h45, hors vacances scolaires (33 cours).
  • Tarifs: 150 € l’année (au prorata des séances effectuées si vous démarrez en cours d’année).
  • Inscriptions: auprès de moi après votre cours d’essai (ou aux permanences de début d’année). Les dossiers d’inscription sont à télécharger sur le site web de Méryforme ou ci-dessous:
    Dossier inscription adultes 2019-2020
  • Que prévoir? des vêtements souples, de quoi se couvrir (plaid, veste), voire un petit coussin pour la relaxation statique. Nous fournissons les tapis pour ceux qui n’en ont pas.

Au plaisir de vous retrouver ou de vous faire découvrir cette belle discipline!

ATELIERS PASSÉS

Breathwork France

ATELIER BREATHWORK à Grenoble le lundi 13 janvier 2020 (14h-15h30)

Détails et réservations ici.

ATELIER BREATHWORK au Bourget-du-Lac le samedi 25 janvier 2020 (10h-11h30)

Détails et réservations ici.

Atelier Breathwork au Bourget-du-Lac le samedi 16 novembre 2019

Les détails de cet atelier sont ici.

 
Atelier Balade & Sophrologie au bord du lac du Bourget le mercredi 18 septembre 2019

Les détails de cet atelier sont ici

 

Sophrologie Savoie Hexapôle

La saison 2018-2019 est terminée; la salle ayant été vendue, il n’y a plus aucun cours sur le site.

Cours hebdomadaires adultes les mardis matins: « les matinales de sophrologie » 

Nadège TISSOT Savoie Hexapôle

Ateliers mensuels parents-enfants « Sophro en famille »

Ateliers mensuels pour les femmes enceintes « Mumz’n Sophro »

 

Nadège TISSOT www.ntissot.fr